Spor Masajı

Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydı ile etkinlik sırasında da yapılan bir masajdır. Spor masajını klasik masajdan ayıran en önemli özellik ritm, süre ve bası miktarının değişik olmasıdır. Bu masaj türünde uyarıcı amaçlı hareketler çoğunluktadır ve yapılan spor göre farklılıklar gösterir. Süre bölgeye göre değişmektedir.

 

NEDEN SPOR MASAJI?
 
1) Sportif başarıyı arttırmak ve sporcunun yarışma öncesi daha iyi bir başlangıç yapabilmesi için
 
2) Antrenman ve yarışma öncesi kısa sürede dinlenmeyi (toparlanmayı) sağlamak için
 
3) Sporcunun başarıyı etkileyecek psikolojisini olumlu yönde etki altına almak.
 
4) Sakatlıkları engellemek ve en kısa zamanda spora dönmesini sağlamak
 
SPOR MASAJININ FAYDALARI
 
Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalması
 
Antrenman ve müsabaka sırasında gerilim ve huzursuzlukların giderilmesi,
 
Antrenman ve müsabaka sırasında yarışma tekniklerindeki engellerin kaldırılması,
 
Yaralanmaların, hızla eski haline kavuşmasında yardımcı olur,
 
Kas gerilmesinin önlenmesi
 
Tedavi süresini kısaltır,
 
Sporcuya uygun ortamı sağlayan kas yapısının istikrarının sağlanması,
 
Spor masajı fiziksel stresi azaltmanın en iyi yoludur,
 
Spor masajı müsabaka esnasında en elverişli durumun sağlanmasındaki en önemli faktördür.

Kocaeli Masaj Salonu

izmit masaj izmit masaj salonları KOCAELİ MASAJ İZMİT MASAJ GEBZE MASAJ ADAPAZARI MASAJ SAPANCA MASAJ KARAMÜRSEL MASAJ GÖLCÜK MASAJ
İzmit Spa Masaj Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari izmit masaj salonları izmit ozel masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj [+]

29654 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

izmit masaj fiyatları,masajın faydaları,kocaelide masöz varmı,izmit masöz iletişim numaraları,kocaelide sağlıklı masaj
İzmit Masöz Selin Kocaeli Masaj Salonu

izmit masaj fiyatları,masajın faydaları,kocaelide masöz varmı,izmit masöz iletişim numaraları,kocaelide sağlıklı masaj [+]

16889 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

Masöz Hencil_düğün salonları fatih düğün salonları gaziosmanpaşa düğün salonları düğün salonları bursa içerenköy düğün salonları istanbuldaki düğün salonları yemekli düğün salonları izmir dugun salonlari lüks düğün salonlar
Masöz Hencil Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari izmit masaj salonları izmit ozel masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj [+]

12297 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

izmit masöz kocaelide masöz varmı,masaj salonu izmit,masöz fethiye caddesi,izmir masaj fiyatları kocaeli masaj ilanları,kocaeli evde masaj
Masöz Neşe Kocaeli Masaj Salonu

izmit masöz kocaelide masöz varmı,masaj salonu izmit,masöz fethiye caddesi,izmir masaj fiyatları kocaeli masaj ilanları,kocaeli evde masaj [+]

11988 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari  izmit masaj salonları  izmit ozel masaj salonu  masaj salonu izmit  masaj salonu kocaeli masaj
Kocaeli masaj Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari izmit masaj salonları izmit ozel masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj [+]

12316 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari  izmit masaj salonları  izmit ozel masaj salonu  masaj salonu izmit  masaj salonu kocaeli masaj
Melodi Masaj Salonu Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari izmit masaj salonları izmit ozel masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj [+]

16825 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari  izmit masaj salonları  izmit ozel masaj salonu  masaj salonu izmit  masaj salonu kocaeli masaj
Masöz Beril Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonu kocaeli masaj salonlari izmit masaj salonları izmit ozel masaj salonu masaj salonu izmit masaj salonu kocaeli masaj [+]

12724 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonları izmit masöz iletişim,kocaeli masaj salonu fiyatları,izmit masaj fiyatları,kocaeli masaj salonu ilanları,izmit masöz ilanları
Kocaeli Masöz Elçin Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli masaj salonları izmit masöz iletişim,kocaeli masaj salonu fiyatları,izmit masaj fiyatları,kocaeli masaj salonu ilanları,izmit masöz ilanları [+]

15264 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

Bulut Masaj Salonu
Bulut Masaj Salonu Kocaeli Masaj Salonu

[+]

11168 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Kocaeli Masaj Salonu

Pınar Masaj Salonu_kocaeli de masaj ilanları izmit de masaj salonu izmit elit masaj salonları kocaeli elit masaj ilanları elit masaj vip masaj salonu
Kocaeli Masöz Pınar Kocaeli Masaj Salonu

kocaeli de masaj ilanları izmit de masaj salonu izmit elit masaj.salonları kocaeli elit masaj ilanları elit masaj vip masaj salonu [+]

14734 | Kez Takip Edildi Ziyaret et